Vale apena sacrificar a técnica ?

Oie Ballerinas ! O post hoje não será muito grande :)

Faz tempo que estou com vontade de escrever sobre isso, a inspiração me veio quando lí uns posts revoltadinhos no Blog da Cyndi, e resolvi dar minha opinião sobre o assunto.

Seguimos nas redes sociais várias páginas diariamente onde encontramos fotos me meninas com as pernas super altas onde muitas de nós desejamos ser iguais. Mas a questão é, até que ponto vale apena você sacrificar a técnica para ter as pernas lá em cima ? Já cansei de ver fotos onde as meninas estão super desencachadas e todo mundo babando só porque o arabesque está batendo no coque. Ballet querer técnica !

Não adianta se desencachar toda para tentar fazer com que sua perna suba mais, pois pode até ser incrível para muitas pessoas, mas quem entende de ballet vai saber que você está toda errada. Exitem maus costumes que se não forem reparados no início não tem mais jeito, vira vicio, fique atenta a isso.Procure manter a disciplina e continuar com os alongamentos regularmente, dessa maneira tudo evolui. Fica a dica ;*

desencachada :S

encachada :) 

                                                               Fonte: http://omeurepertorio.wordpress.com/page/4/

Vale um comentário feito pela Cyndi em seu blog:

Nós temos que pensar que nem sempre o mais bonito (ou o que foi dito que é) é o correto. Pode até ser o jeito mais fácil – e é -, mas temos certeza de que é o melhor? Acho que não só em ballet, mas em qualquer coisa na vida.

É isso gente, recado dado, não me levem a mal, mas é o que penso, fazer oq né ?! 

Beijos de uma bailarina que não tem técnica, mas preza por ela :)

Cuidando do nosso melhor amigo !

Olá Ballerinas ! 

Muitas de nós estamos acostumadas com tantas dores no nosso melhor amigo, os pés, e muitas vezes não fazemos nada para recompensá-los por trabalhar tanto para realizar nossos sonhos bailarísticos. Por experiência própria eu digo que muitas vezes deixo meus pés de lado e me conformo com os pés feios e feridos de bailarina, e não faço nada para amenizar essa situação. Por causa desse meu "desleixo", hoje eu vim postar dicas para me conscientizar da importância de cuidar dos meus amiguinhos pés, e espero que sirva para vocês também !


Antes das aulas: 

• Evite fazer as unhas com alicate todas as semanas, epenas limpe, tira as cutículas sem cutucar muito e mantenha sempre os ladinhos cortados, para evitar que encrave.
• Se tiver aula de ponta, proteja sempre os dedos com esparadrapos e use as ponteiras sempre, de preferência a de silicone, que evita feridas e calos.
• Evite usar esmaltes escuros nos pés, apenas por questão de estética mesmo, pois depois da aula de ponta eles descascam e ficam bem feios :S

Depois das aulas:

• Sempre que possível faça um escalda pés para relaxar, seus pés agradecerão.
• Lave muito bem os pés na hora do banho e seque muito bem entre os dedos para evitar frieiras.
• Uma vez na semana hidrate seus pés, eles ficarão mais saudáveis e bonitos ( Não exagere na hidratação, pois seu pé poderá ficar mais sensível a feridas).
• Caso haja feridas ou calos, nunca futuque ou estoure-os, evita inflamações.

Dica super importante: Sempre use talco, com o uso de sapatilhas os pés transpiram muito, e usar talco evita odores !

Espero ter ajudado muitas de vocês que, como eu, sempre acaba deixando os pés sem muita atenção ! Beijos de uma bailarina que promete cuidar dos pés :)

Preparativos para o Ballace 2013

Olá amantes da dança !

   O Ballace 2013 está super perto e eu vim contar para vocês como eu e o pessoal lá do studio estamos no preparando para o evento. O evento acontecerá entre o dia 30 de maio e 02 de junho, na cidade do saber, em Camaçari, uma cidade bem perto da Capital Salvador.

Estamos todos muito ansiosos para o evento e os ensaios começaram pesado, infelizmente as crianças não irão conosco esse ano, mas ficarão na torcida pela gente, tudo dará muito certo.

O Studio de dança onde faço aula levará para o evento solos, grupos, duos e trios, e tudo está sendo preparando da melhor forma possível para que seja um sucesso, e tenho certeza que será. Alguns colegas meus irão fazer audições para bolsas de estudos e vagas em concursos no exterior, bem como premiações de bailarino e coreógrafo revelação.

   Eu irei concorrer um solo contemporâneo e juro que já não me aguento de nervoso e ansiedade, quando penso naquele palco enorme, com grandes bailarinos me analisando e grandes nomes da dança me assistindo, fico sem ar, por favor, me desejem muita sorte. A coreografia que vou dançar é bem forte e requer muita expressão, tenho que tomar cuidado para que o nervosismo não me afete nessa área. Sou limitada tecnicamente, então não estou pensando em premiações, quero apenas participar por experiência, quem sabe no futuro eu esteja realmente preparada para pensar em algo maior.

   Vou deixar aqui em baixo mais detalhes sobre os profissionais que estarão presentes e onde acontecerá o evento. Prometo deixar vocês por dentro de tudo durante todo o período do Ballace !

A “Cidade do Saber Professor Raymundo Pinheiro” é considerada um dos maiores centros de inclusão social da América Latina.

Incentivadora desde a primeira edição do Ballace garantiu sua presença em 2013 para mais aulas e orientações.

Ricardo Scheir desde a primeira edição do Ballace, ajudando o crescimento dos amantes da dança. Presença confirmada em 2013!

Cristina Cará - Professora responsável pelas aulas de Jazz na 8a edição do Ballace. Imperdível!Foi premiada em três edições consecutivas (2006, 2007 e 2008) no YAGP – Youth American Grand Prix, em New York.

O Belga Lars Cauwnbergh ministrará aulas de clássico em 2013 no Ballace.

Fonte: Ballace Promoções Artísticas

Então é isso Ballerinas, Me desejem muita sorte, que tudo ocorra da melhor maneira possível, Deus está no controle :)

Respondendo minha primeira TAG *--*

Olá ballerinas !

Hoje depois de muito tempo sem postar (sorry) vim atualizar o blog com uma tag que a Naiia Melo do blog http://naiamelo.blogspot.com.br me enviou. 

Bom, o primeiro passo é falar 11 coisas sobre mim e depois responder mais 11 perguntas. No final eu enviarei o selinho para blogs com menos de 200 seguidores para que respondam as mesmas perguntas :) LET'S GO !

11 COISAS SOBRE MIM:

1. Deus acima de tudo
2. Tenho 19 anos (faço vinte dia 10 de abril )
3. Sou péssima em piruettas
4. Sou apaixonada por massas
5. Todo mês invento uma dieta e acabo desistindo depois
6. Faz quase 3 anos que namoro sz
7. Amo maquiagem mas não sei me maquear
8. Sou apaixonada por musica eletrônica
9. Sinto frio todos os dias
10. Faço aulas de Ballet e Jazz
11. Sou extremamente tímida

11 PERGUNTINHAS:

1. Um sonho? Realizar meus sonhos ! I am a dreamer *--*
2. Uma coisa que não goste? Mentira e Falsidade.
3. Uma desilusão? Desilusão, ah' n sei gente :S
4. Que faria se lhe saísse o Euromilhões? Faria algo para que o dinheiro não acabasse.
5. Prato favorito? Lasanha / Pizza
6. Um desafio? Cravar quatro piruettas. rs'
7. O que a deixa feliz? Estar cercada de pessoas que me fazem bem.
8. Se o mundo acabasse agora o que faria? Morreria :)
9. Um desejo? Ser bem sucedida profissionalmente.
10. Uma tortura? Aula de barra ao solo :S rs'
11. Uma viajem dos sonhos? EUA ( San Francisco, San Diego, Los Angeles, Miami & New York.

Envio TAG para: http://omeurepertorio.wordpress.com/

                          http://livingthroughdance.blogspot.com.br/

                          http://arotinadeumabailarina.blogspot.com

                          http://umcontodeballet.blogspot.com.br

 Então é isso gente, Beijoos sz

Royal Experience

Olá ballerinas !

Faz muito tempo que não falo sobre minha maratona de aulas para o exame da Royal que farei no meio/final do ano. Com a correria da rotina e com vontade de fazer outros posts acabei que fui adiando e adiando esse post e só agora resolvi publicar.
Como já disse, a rotina está complicada e as obrigações da faculdade estão começando a me deixar louca, infelizmente esse mês faltei duas aulas seguidas e isso me deixou super chateada, além de ter me deixado algumas consequências bem chatas.
Eu tenho um certo bloqueio em relação a pegar coreografia depois de montada, e isso também acontece com as aulas de exame. Eu realmente odeio pegar os passos depois que todo mundo já aprendeu, eu não sei explicar o porquê, mas quando aprendo uma sequência por último, fico insegura e não consigo memorizar da mesma forma que aprenderia se tivesse pegado no dia da explicação.Lamentavelmente isso aconteceu dias vezes esse mês, e me deixou super chateada com a situação.

Okay, vamos seguir com o post.

Já terminamos as sequências da barra e eu já tenho as minhas favoritas :

• Pliés
• Demi pointe
• Battement tendu and glisse

Tenho que confessar que estou muito apaixonada por todas as sequências, mas essas realmente me encantaram,me identifiquei mais e viajo fazendo-as. Sim, eu disse que estou apaixonada por todas, mas isso não significa que não existam as chatinhas né ? rs'

• Frappés
• Adágio

Sim, sou uma das poucas pessoas que odeiam Adágio, sofro demais fazendo essa sequência pois sustentar a perna,mesmo que seja por pouco tempo, me deixa louca, minhas pernas pesam demais. :S Nem preciso falar do Frappé né ? Coordenar pés e braços é impossível cara ! Fico parecendo um robô ! #trágico

Aprendemos a primeira sequência de centro essa semana, e eu realmente terei dificuldades, em breve volto com mais novidades, alegrias e desesperos.

Beijos de uma bailarina se preparando para o exame RAD :)

Prazer, Jadlla Cruz :)

Olá ballerinas !

Hoje a caminho da faculdade eu pensei e percebi que vocês conhecem bem pouco sobre mim, quer dizer, o que sabem é relacionado ao ballet, afinal esse é o tema central do blog, mas acho que deveriam saber quem é Jadlla Cruz fora da barra.
Okay, então vamos começar.Vou tentar ser bem clara, porque todo mundo sabe como é difícil falar de nós mesmos...

Meo Deus, nem sei por onde começar,okay, pelo que vocês já sabem:
Meu nome é Jadlla, tenho 19 anos (quase 20) e sou apaixonada por ballet e por outras milhares modalidades de dança.Além do ballet tenho outras paixões,uma interligada a outra, como uma teira de aranha. Para falar a verdade também são outras milhares, minha mãe costuma dizer que todos os dias eu passo a amar algo diferente, e estou começando a acreditar. Sou estudante de Letras e essa é outra das minhas paixões, por mais que as pessoas fiquem enchendo o meu saco por ter escolhido um curso de licenciatura, eu não consigo me imaginar fazendo outra coisa. Sou apaixonada pela língua inglesa e essa foi um dos motivos que me fizeram escolher letras como curso de graduação, quando pequena eu era inlove com inglês e essa paixão me acompanha até hoje.
O meu amor pela lingua inglesa me levou a minha outra paixão: a música internacional.
Gosto de todos tipo de música (eu falei música) mas costumo escutar bastante pop e R&B.Minha cantora favorita? Rihanna sem dúvidas ! Desde a primeira música que escutei me encantei pela voz dela e enfim, sou fan.Tenho todos os cds e sei todas as músicas. Sou totalmente apaixonada por hip hop também, escuto diariamente e sou muito fan de Lil Wayne (ele mesmo).
Deixando o assunto da música e mudando para outro assunto, tenho que declarar que AMO LER e ESCREVER, e isso me levou a criar o blog, pois dessa forma eu posso ler bastante e escrever minhas experiências. O legal disso tudo é poder trocar informações e conversar com quem ler minhas loucuras, é super legal saber que existem pessoas que passam pelas mesmas paranoias que as minhas.
Geralmente quem tem blog, tumblr, ou algo do tipo é imaginado como uma pessoa solitária e super tímida, que vê na página da web uma forma de desabafar. Eu confesso que sou tímida sim, mas de maneira nenhuma sou forever alone ! Depois dos 10 minutos de conversa eu já me solto e tudo fica  super UP ! Gosto de ter amigos e me sinto bem rodeada de pessoas,odeio a ideia de me sentir só,odeio mesmo ! Sou aquele tipo de pessoa que se você ligar meia noite me chamando pra entrar num carro e cair na estrada com um violão das costas eu irei e farei dessa viajem a melhor do mundo, gosto de viver tudo intensamente, gosto de tirar o máximo de diversão possível nas situações.

Caraaaaamba ! o post ficou enormeeee! Mas acho que consegui passar um pouquinho do meu outro lado para vocês e espero que tenham gostado. Aqui em baixo vou deixar algumas fotos mostrando como eu sou longe da "sala dos espelhos".

                                                                  

O post ficou bem grandinho, mas espero tenha ficado legal,
Beijos de Jadlla Cruz :)

Hoje não é sobre ballet :)

Olá amantes da dança !
Hoje eu estou aqui para falar da minha outra paixão: THE HIP HOP DANCE :)
Sim, eu não sou daquelas betty ballerinas que odeiam o hip hop e suas vertentes, sou apaixonada pela dança e acredito que um bailarino(a) de verdade deveria experimentar todo tipo de dança, pois a versatilidade sempre foi um ponto forte nos grandes bailarinos.
Minha paixão pelo hip hop começou a mais ou menos 4 years ago, quando estava vasculhando o youtube e conheci o Dejan Tubic e sua parceira, Janelle Ginestra,( eu tenho certeza que vocês já ouviram falar deles por aí, pois sempre estão presentes em reallity's de dança) e desde então eu me apaixonei pelo estilo. Eles começaram com o street-jazz, uma vertente diferente que leva os passos pesados do hip hop e mescla com a sensualidade que o jazz pode trazer, e eu simplesmente adorei ! Hoje eles dançam desde o S.J até o hip hop mais pesado, daqueles que nós já conhecemos.

Eles são de Los Angeles e ministram aulas no Stúdio de Dança IDA HOLLYWOOD, ficaram famosos através do youtube e hoje viajam pelos Estados Unidos ministrando workshops de dança em várias escolas e academias.

meu sonho ter uma aula com eles ? Nem é !

Então a partir deles a minha paixão começou, viciei uma grande amiga e amiga de barra e nos juntamos a um grupo de hip hop, passávamos horas no centro de cultura aqui da minha cidade dançando e eu realmente amava. Para minha alegria um pessoal de salvador veio ministrar workshops de vários estilos de dança e hip hop estava entre eles, não pensei nem duas vezes, FIZ ! E para minha surpresa ganhei o prêmio de bailarina revelação na modalidade rs'
Hoje em dia infelizmente não tenho tempo para o hip hop, acabei priorizando o ballet e com a correria do meu dia a dia não sobra tempo, sem falar que o pessoal aqui da minha cidade segue uma vertente que eu não gosto muito, então estou esperando cursos e workshops para poder praticar esse estilo que tanto gosto.


Para quem curte o estilo, ou tem curiosidade,videos abaixo !

Para conhecer mais sobre essa dupla acesse:

Canal no youtube
face: Dejan
face: Janelle

Então é isso gente: Beijos de uma bailarina que ama hip hop !