Por que escolhi o Ballet ?

Sábado durante os ensaios para o ballace me veio um pensamento que nunca havia tido antes: " Por que eu estou aqui ? Por que faço ballet ? " E até estranhei ter esse tipo de pensamento que aparentemente tem uma resposta óbvia.
"Faço ballet pq eu gosto ué ? "
Não. Não é tão simples assim.

Não lembro de ter falado sobre isso aqui, mas minha família nunca gostou do fato de eu fazer ballet, e sempre que podem eles me dão uma alfinetada por conta do que escolhi, segundo eles, eu poderia estar "gastando meu tempo" com coisas mais construtivas e que não forcem de mim um trabalho corporal tão grande.
Tá, e o que isso tem a ver com o que eu já falei ??
É que eu passei anos da minha vida lutando contra minha família por causa do ballet e hoje não sei se tudo isso vale apena sabe? Eu não sei o que esperar do ballet, não faço faculdade de dança, já sou velha demais para entrar numa companhia, e não levo jeito como coreógrafa. E juro para vocês que é muito difícil levar o ballet só como hobbie quando você vive rodeado de pessoas que tem sua vida com a dança resolvida, uns trabalham com isso e outros ainda possuem condições para entrar no bolshoi ou em outras escolas de dança. E sabe qual é o pior ? É você se virar em mil para conciliar ballet, faculdade, curso de inglês e namoro, ouvir coisas super chatas em relação a sua família por conta da dança, doar seu máximo para o ballet e ele não lhe dá NADA em troca.
Não estou falando de grandes recompensas como uma vida de riqueza vivendo de dança, estou falando da realidade de sala de aula, por mais que sua mente saiba como realizar e você dê seu máximo, seu corpo muitas vezes não responde nem metade do que você deveria fazer. Eu vejo pessoas com talentos e capacidades enquanto eu ainda continuo tentando não quicar nas piruetas...
Confesso que tenho uma ótima expressão, mais isso é ponto forte no teatro e não no ballet, eu não seria reconhecida como uma boa bailarina apenas por ter expressão,é necessário técnica, e essa é a parte difícil.
Mas com todos esses problemas, e decepções que a dança me deu ao longo desse tempinho eu não consigo me desfazer, não consigo me desprender, é como se isso fizesse parte de mim, de quem eu sou. Dançando, mesmo que sem técnica eu me encontro, me acho, jogo tudo para fora como nenhuma palavra seria capaz de descrever, e é aí que eu penso

"Talvez eu não tenha escolhido o ballet, mesmo sendo assim, fraca e sem técnica, ele me escolheu."

DIY : Ponteira de Meia Calça

Olá Ballerinas !

Hoje eu venho com o primeiro "faça você mesma" do blog. Várias vezes eu escutei as meninas lá do ballet reclamando que estavam com o pé todo ferido, pois perdeu a ponteira e acabou fazendo aula sem proteção nos dedos, ou só com esparadrapos. Eu já perdi minhas ponteiras diversas vezes e por esse motivo imaginei como poderia aproveitar minhas meia calças velhas para customizar minha ponteira de emergência. Eu não sei se já existia, mas pensei e "criei" essa coisinha que me ajuda muito naquele momento que estou com pressa e TUDO SOME!

Então, vamos começar o tutorial! Não tenho uma câmera boa e a iluminação não ajudou, mas espero que gostem e que minha dica ajude vocês :)

1- Para fazer a ponteira você irá precisar apenas de uma meia calça velha (com pé) e uma tesoura amolada.

2-  Em um lugar plano, estenda a meia calça e corte o pedaço do pé,um pouco mais de um palmo. Use as imagens como exemplo.

     

3- Pegue a outra parte da meia calça (a parte de cima) e recorte novamente a parte das pernas, lembre-se de cortar um tamanho semelhante ao que você cortou a parte do pé.

4- Você terá então quatro pedaços de meia calça: dois com pé e dois sem pé.

5- Envolva a pedaço com pé em uma das mãos e coloque a parte sem pé por cima.

6- Você terá um resultado como esse:

7- Retire da mão com cuidado para o pedaço de cima mão sair do lugar e enrole pedaços largos de baixo para cima. Dessa forma sua ponteira ficará fofinha.

8- Quanto ficar todo enrolado igual a imagem abaixo, você irá virar pelo avesso (com as duas mãos rs') e pronto ! Terá ponteiras para deixar na bolsinha do ballet caso a sua desapareça na hora que você mais precisar :)

9 - Resultado final !

Então é isso gente, espero que vocês tenham gostado, se tiverem alguma dúvida é só deixar aqui em baixo nos comentários que eu respondo. Se gostaram do post DIY me avisem que tentarei fazer  mais posts como esse! Desculpa se o post ficou muito longo e ignorem meu feioso pé que saiu em algumas fotos :)

Beijos de uma bailarina aspirante a artesã !

Olhos bailarísticos

Primeiro quero pedir desculpas por não postar essa semana, é que com a correria do carnaval não deu para dar muita atenção ao blog / página do face, mas agora que já voltei de viajem estou começando a me reorganizar.
Na realidade hoje eu vim contar o que aconteceu comigo durante esse feriado de carnaval.Como acontece em todo o brasil, as escolas de ballet não funcionam durante feriados, afinal os professores merecem um pouco de descanso, e nós também. Teoricamente eu perdi duas aulas e o que era para ser um descanso do ballet acabou sendo meio que uma paranóia bailarística. Eu não me senti bem em perder as aulas e ficar parada durante o feriado, pois estou fazendo uma série de exercícios diários que eu não pude fazer na praia durante esses dias na moleza, mas o assunto principal do post hoje não é esse.
Eu não sei se acontece com todas as bailarinas, mas mesmo longe das aulas meus olhos ainda enxergam ballet, me peguei diversas vezes observando o pé das meninas e meninos que viajaram comigo, eu ficava analisando a curvatura, e o peito do pé, sem falar no En Dehors ! Todas as vezes que alguém encostava na pia para fazer alguma coisa meus olhos já olhavam diretamente para as pernas, daí eu ficava observando o formato, se os joelhos eram para dentro, esse tipo de coisa. Perdi as contas de quantas vezes pensei "Ah, o físico dela é perfeito para ballet e ela nem liga para isso".
Eu gostaria muito de saber aí em baixo se isso acontece com todas vocês ou é uma características dos "viciados em ballet" :S

Beijos de uma bailarina sofrendo de paranóia bailarística :)

AAAAAH, as meninas do "A rotina de uma bailarina" deixaram disponíveis todos os episódios da primeira e segunda temporada do DANCE ACADEMY legendados ! Eu já estou terminando a segunda e particularmente ameei o seriado, quem tiver interesse me avisa pelos comentários que passo o link :) xoxo*

Falando de Repertório

Boa noite viciados em dança ! Resolvi fazer meio que uma "série" aqui no blog, não vou prometer fazer um post dessa série toda semana, pois isso exige tempo e estudo, mas sempre que puder escreverei algo legal para compartilhar com vocês.
O primeiro post da série Falando de Repertório será sobre Carmen,como não se encantar com um repertório tão quente e sensual como esse ? Perco horas na frente do computador assistindo e assistindo esse ballet que a cada dia me apaixona mais.
Na atualidade, Carmen é um grande nome quando falamos em repertório, não conheço uma bailarina que não gostaria de viver a cigana e transbordar toda sua sensualidade nos palcos.
"O ballet conta a história de Carmen, uma bela cigana que seduz todos os homens que encontra à sua passagem. O cabo Don José fica loucamente apaixonado por ela, e foi até mesmo capaz de desertar por sua causa. Porém seu amor por ela é possessivo e doentio, o que fez Carmen se cansar de seu amante e voltar suas atenções ao toureiro Escamillo, que havia declarado o seu amor pela cigana. Cego de ciúmes e não aceitando o fato de Carmen não ama-lo mais, Don José a mata, se lamentando depois pelo que acabara de fazer com a pessoa que ele dizia amar. "
fonte: http://videosdeballetclassico.blogspot.com.br/2011/06/ballet-carmen.html

Com tamanho sucesso, é de se esperar que existam muitas versões do Ballet por aí, e dentre as inúmeras performances que já assisti, a minha preferida é com a Svetlana Zakharova do Bolshoi Ballet, parece que foi feito exatamente para ela, a forma como ela olha e se move, transmite muita sensualidade. Assumo: Sou apaixonada pela Zakharova nesse papel !

Segue aí em baixo o vídeo completo do ballet na minha versão favorita, espero que gostem ! Mandem como comentário as versões que mais gostam,  adorarei assistir :)

Mandem sugestões de repertório, quero muito continuar essa série de posts, conto com a ajuda de vocês ! 
Beijos de uma bailarina viciada em Carmen .*

Exame RAD

Boa tarde ballerinas ! Como prometi que iria deixar registrado aqui tudo sobre minha preparação para o exame, resolvi fazer esse post só para contar como tem sido as aulas e o meu desempenho.

As aulas estão ótimas e por incrível que pareça eu não estou pirando como eu esperei que pirasse, estou deixando as coisas fluírem e não tenho pensado muito sobre como será no dia do exame. pela primeira vez resolvi relaxar e deixar as coisas acontecerem. Isso não significa que parei me de cobrar determinadas coisas e to deixando tudo acontecer de qualquer jeito, só parei de me desesperar por coisas que, para acontecer da forma que eu quero, precisam ser feitas de cabeça fria. Juro para vocês que isso tem dado muito certo, e para ser bem realista, estou priorizando melhorar minha técnica, passar no exame será apenas uma consequência, caso eu consiga realmente melhorar.

Bom, estamos trabalhando frappés essas semana, e juro para vocês que eu definitivamente odeio isso ! rs' não consigo coordenar pés e braços, é uma loucura ! No vídeo parece fácil, mas para quem ainda não fez, acredite, não é !

Também estamos aprendendo ronds de jambe à terre e eu estou totalmente inlove com essa sequência, não sei o que há, mas gosto muito muito mesmo, acho fofo :) Tentei colocar o vídeo não aparece aqui no aplicativo do blogger :(   #so sad   De qualquer forma quem tiver curiosidade o link está aqui !

Bom acho que por hoje é isso, volto em breve com novidades, beijoos de uma bailarina que decidiu relaxar :)

Hora de fortalecer os pés

Boa noite meninas ! Hoje vim contar pra vocês mais uma das minhas dificuldades como bailarina. Como eu já falei mil vezes, a minha genética não foi nem um pouco generosa comigo no que diz respeito ao físico para o ballet, e com os meus pés não poderia ser diferente. Eu já comentei que tenho os pés fracos, e que não tenho o colo do pé desenvolvido, mas isso nunca me preocupou muito apesar de saber que é um assunto importante. Como eu vou fazer o exame no finzinho do ano eu preciso estar com tudo certo para garantir boas notas, e como meus pés não são tão atraentes, preciso melhorar.
Eu estive pesquisando e descobri um método que ajudará a fortalecer meus pés e tornozelos. Eu já tinha visto alguns bailarinos usando o THERA BAND, mas nem sabia muito bem como funcionava, até que achei uns posts entre os blog que eu acompanho que me ajudaram bastante. Resolvi que vou comprar um para melhorar meus pés, como eu ainda tenho uns meses até lá, se eu me dedicar pelo menos 2 horas por dia, posso melhorar um pouco a situação dos meus pés.
Bom. o THERA BAND é usando geralmente na recuperação de lesões, mas tem muita gente por aí usando para melhorar o próprio corpo.

Como podem ver na figura, essa fita elástica pode ajudar em diversos aspectos, não só no fortalecimento dos pés, mas como essa é a minha maior preocupação no momento achei um exercício que segundo minha professora  realmente trás resultados.

• Flexionando e Esticando

Esse exercício deve ser feito sentado(a) no chão. Melhora o arco e pé e fortalece o tornozelo.

- Coloque a fita elástica apenas nos dedos, com as pernas esticadas para frente, assim como na foto abaixo;

- Comece com os pés flexionados, forçando a fita para trás, e depois vá esticando os pés lentamente até fazer posição de ponte;

- Permaneça na mesma posição por uns 4 segundos e depois repita o movimento.             

                                              

Vale lembrar que os resultados não irão aparecer na primeira vez que praticar, não podemos esquecer que os resultados alcançados no ballet aparecem a longo prazo. Se souberem de mais exercícios para me ajudar deixem nos comentários, ficarei muito grata !

Por hoje é isso; Beijos de uma bailarina em busca de pés fortes !